Kirmes im Kopf: Wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe#

Angelina Boerger schreibt in diesem Buch sehr persönlich und offen über ihren Weg zur Diagnose ADHS im Erwachsenenalter. Sie teilt ihre Erfahrungen, Herausforderungen und Erkenntnisse auf eine Weise, die sowohl informativ als auch berührend ist.

An vielen Stellen habe ich mich wiedererkannt. Gerade wenn Du noch auf dem Weg zur Diagnose bist oder ein Angehöriger bist, kann ich das Buch sehr empfehlen. Es gibt einen guten Einblick in die Gedankenwelt und die Herausforderungen von Menschen mit ADHS.

Fachlich brachte es mich nicht enorm weiter (dafür gibt es andere Bücher); Aber gerade der persönliche Einblick war für mich wertvoll. Der subjektive Erfahrungsbericht hilft, ein besseres Verständnis für die Lebensrealität von Menschen mit ADHS zu entwickeln. Es hilft zudem den eigenen Umgang mit der Diagnose zu reflektieren und zu verstehen, dass man nicht allein ist.