Organizer#

Auf Tiktok, Instagram und Co gibt es viel Werbung für Organizer, Planer und Kalender, die speziell für Menschen mit ADHS entwickelt wurden.

Ich selbst habe mit solchen Produkten keine Erfahrungen gemacht und kann daher keine Empfehlungen aussprechen. Wichtig ist: Ein Organizer ist nur so gut, wie die Person, die ihn benutzt. Es gibt kein “Wundermittel”, das automatisch für mehr Struktur und Organisation sorgt.

Zudem empfinde ich manche der Produkte als komplett kontraproduktiv. Beispiel: Manche “ADHS Putzplaner” haben seitenweise Aufgaben, die es abzuarbeiten gilt. Für mich persönlich führt so etwas nur zu Überforderung und Frustration - so dass ich gar nicht erst anfange.

Wenn Du hier etwas für dich findest, was für dich passt, ist das super. Aber probiere es vorher aus, bevor Du viel Geld ausgibst.

Es gibt auch viele schöne kostenfreie Vorlagen im Internet zum Ausdrucken für verschiedene Zwecke (Tagesplaner, Wochenplaner, Putzplaner, etc.)